砂铁磨皮法从小成至大成仅用三天，而从大成到圆满，仅用五天！

此时。

陈牧一身皮膜，肤色深沉，呈现出厚实的古铜色泽，与张乡绅儿子具备的那种铜钢之皮十分相近，他用稍微钝一些的菜刀从手臂上割过，仅仅只留下一道白痕。

“就算还比不上那人，至少也有九分的程度了，而且体内气血进一步变得浑厚，虽然单纯力量方面的涨幅不大，但体力比起之前少说增加了一倍。”

陈牧吐了口气。

武夫相斗，境界低的时候，拼的是一股勇气，狭路相逢勇者胜，而当境界逐步上去，比拼的便是更为本质的，谁更抗打，谁刀法更精，谁的力量更充沛，体力更悠久！

两种磨皮法尽皆圆满，叠加在一起，带来的不仅仅是抗性，还有更加充沛的体力，这意味着等他步入练肉层次之后，爆发也将更为持久。

皮膜强度的极限在哪？

这个问题的答案，陈牧很快就找到了。

因为当他将寻到的第三种‘粗盐磨皮法’，在短短七天时间内，熬练至圆满后，体内气血旺盛的如同一团火焰，已经达到当前身躯所能承受的极限，而皮膜强度也同样如此。

砂铁磨皮法圆满后，他的皮肤化作深沉的古铜色，但粗盐磨皮法练就之后，肤色又逐步的被洗白，最终恢复了最初时的小麦色，甚至更浅一些。

“铜钢之皮。”

陈牧感受着自己皮膜的强横，不由得露出笑容。

对于常人来说，要么天赋异禀，要么就得以数年以上的时间为代价，才有机会练就这样一身铜钢之皮，可在他这里，仅仅不到一个月，就功行圆满！

硬要说的话，这个层次应该才是磨皮一境的极限，比起那种天生铜皮丝毫不差，甚至论起气血的浑厚，或许他还要更强一些！

“磨皮达到圆满，就能承受住练肉境界，肌肉力量暴增所带来的负荷，那么以我如今的一身铜钢之皮，一旦迈入练肉层次，能承载的力量势必也更强的多。”

陈牧深吸了一口气。

缓缓从卧房拿出一本小册子。

《莽牛练肉法》

这是他三天前，问闵保义要来的，虽说也可以去向许红玉索要，但有闵保义这个练肉圆满的人物在近，也不太需要舍近求远，无非就是找个合适的理由。

事实上闵保义根本都没在意陈牧的理由，听到陈牧说想提前研究一番练肉的法子，便随口就应了下来，第二天就将这部练肉法带了来，交给了陈牧，比陈牧预想的还要随意。

显然对闵保义这样的人物来

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